quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

sábado, 7 de dezembro de 2013

de que são feitos os filhos?

resposta por um ditado

"primeiro filho é de vidro, segundo é de borracha, a partir do terceiro, de ferro!"

sábado, 23 de novembro de 2013

manhãs

daquelas lentas.


terça-feira, 19 de novembro de 2013

sex and the city

season 1 to 6.

ver uma série do princípio ao fim, tem um sabor muito diferente de ir vendo, um ou outro episódio, quando o pai não estava em casa ou na sala.. por isso sempre pensei que tinha de ver os episódios todos, seguidos.

parece-me desde sempre que achei que gostava muito da série (mesmo tendo visto muito poucos episódios), não sei se pela Carrie ser escritora, ter caracóis, ou pela busca incessante.

"Maybe it's time to be clear about who I am. I am someone who is looking for love. Real love. Ridiculous, inconvenient, consuming, can't live without each other love. And I don't think that love is here in, in this expensive suite in this lovely hotel in Paris" Carrie, Season 6, Episode 20
 
e assim gravei e vi (quase quase todos os episódios, que houve uns deslizes na box e já não tive paciência para ver um ou dois episódios espaçados na net). adorei.
 
ver as personagens crescer e alterar-se - a alteração da Miranda ao longo da  história é  espectacular, os anos a passarem, am (or) antes a passarem, e os verdadeiros amores a ficarem. aquilo que realmente importa fica para sempre, não é?
 
uma história para sonhar e rir - muito!

quarta-feira, 13 de novembro de 2013

e para terminar o dia

chego a casa da minha mãe para ir buscar a D e quando a porta se abriu estava a miuda com um papel nas mãos. quase vieram as lágrimas.. ter quem nos ame, mime e se divirta e cuide dos nossos filhos, não tem preço.


mas para animar o dia...

chegar a casa com a informação - tens um bolinho à tua espera.

abro o frigorífico e vejo um embrulho de pasteleiro, vindo do "Doce Creme". desembrulho e não é um, mas quatro xadrez'es em inteiro! e penso "ganda maluco!" :)


13.11.13

um dia igual aos outros - verdade seja dita, um dia em que esperamos que seja um bocadinho diferente, pela positiva, dos outros.

mas saber de ante-mão que é um dia que quase não vejo o marido faz com que saiba que vai ser um dia pior do que os outros.

my birthday.

quinta-feira, 7 de novembro de 2013

mamã

D diz “papá” desde Março (daqui nada há 1 ano), mas “mamã” dá muito trabalho dizer –não é que ontem com a minha mãe, na padaria, aconteceu algo espectacular –estava uma senho ra a meter-se com ela, e ela sempre calada, e a senhora começou a dizer “a D não sabe dizer ‘olá’” , a miúda picou-se e começou “olá, olá, olá…” e com isto a minha mãe foi para casa e ficou a tarde toda “a débora não sabe dizer mamã?” e ela disse, e DEPOIS QUANDO EU CHEGUEI, DISSE!!!! Foi tão tão tão bom! Ainda por cima parece que diz com voz de boneca!!!

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

domingo, 3 de novembro de 2013

depois de aspirar

aparece um caracol e estraga um tapete penteado :)


quinta-feira, 31 de outubro de 2013

um ano e muito depois

consegui colocar e dormir com a minha aliança - já por várias vezes pensei que me servia mas tive de tirar durante a noite. o tempo que pode levar as nossas mãos desincharem pós parto.


terça-feira, 29 de outubro de 2013

não esquecer

"If you knew how you will be with your third child, you wouldn't worry as much about your ways with your first."

pantufas com bichos

lá por casa todos temos pantufas com bichos. estas são um empréstimo do primo H e fazem as delícias da D :)


domingo, 27 de outubro de 2013

Tarte de limão

apetece comer à colher



quarta-feira, 23 de outubro de 2013

cartas anti-destralhamento

pensei vir num instante esvaziar a caixa das cartas. já tinha decidido como fazer: como é uma zona de destralhamento com muitos sentimentos envolvidos, faria por fases. a fase de hoje seria tirar as cartas de pessoas menos próximas - iria ficar com cartas de no máximo, cinco pessoas (nope).pensei que fosse muito mais pacífico..


sábado, 12 de outubro de 2013

coffee lover

com treze meses


segunda-feira, 7 de outubro de 2013

..

ter de fazer um TAC. fazer um teste por consciência, negativo. e sem querer, escolher esse mesmo dia para arrumar coisas de grávida - mau resultado.

sexta-feira, 4 de outubro de 2013

news trought the week

sábado: três mini e veet passos

terça-feira: dois dentinhos em baixo

quarta-feira: e também um dente em cima

quinta-feira: afinal vejo quatro em baixo (!!!)

quem mandou esperar até depois dr um ano? :)

domingo, 29 de setembro de 2013

molas - a saga

o stress das molas continua. achei que precisava de mais umas quantas e fui à loja. inicialmente pensei comprar a mais para que quando precisasse mesmo, ainda tivesse as mesmas cores - mas eis o problema: nessa altura já as molas a uso perderam alguma cor e por isso as novas seriam demasiado diferentes. decidi então só comprar as suficientes para encher o balde (mini) das molas.

lá fui à loja. mudaram a coleção!!!! mas existe mesmo coleções de molas?!?? Parecia maluca a procurar, entre as novas, embalagem antiga! encontrei duas embalagens pequenas. ainda fui à mais três (!!!) lojas ali perto e confirma-se: nova coleção em vigor.

o pior é aperceber-me q sou molas freeck! onde a loucura nos leva!

para os interessados a coleção actual tem molas roxas (linda), verdes, azuis e laranjas. ka não há rosa-velho-escuro.


terça-feira, 24 de setembro de 2013

vida de mulher

às 21:30 estar estoirada e sentir que vou adormecer no sofá. o marido propõe "porque não vais dormir?" excelente idéia. vou e de caminho lembro-me que falta preparar a roupa, algo simples e rápido. chego ao quarto e vejo "21:30, really?" ainda posso ir dobrar roupa, e ao dobrar roupa vejo uma blusa de que me esquecera "vou levá-la amanhã" precisa de ser passada a ferro e já que o ligo, aproveito e passo mais umas peças. 10 peças.

deitar às 22:20. not bad :)

domingo, 22 de setembro de 2013

fraldas reutilizáveis - a nossa história

a D usa fraldas reutilizáveis desde muito cedo e há muito tempo que quero partilhar esta decisão e aventura aqui. comecei este post long time, e algumas coisas já sofreram update, que espero trazer-vos em breve também. quanto a este post, finalmente hoje parece que o terminei :)

a decisão e a paciência para o dia a dia
antes de mais, na minha opinião, para usarmos fraldas reutilizáveis, temos mesmo de querer. para algumas pessoas o querer passa pela questão ecológica, para mim o “click” da decisão teve a ver com aperceber-me do bem estar da criança com fraldas descartáveis VS reutilizáveis.

descobri este novo mundo no blog da Sara e suscitou-me curiosidade. comecei à procura de mais informação, falei sobre isto ao A e começámos a pesquisar juntos mais informação prática, melhores sítios onde comprar, etc. uma coisa que entusiasmou muito o A foi o facto de, no dia a dia,  tudo  depender de nós! não haver a questão de nos termos esquecido de comprar e agora o supermercado já ter fechado, etc. eu sempre tive infecções desde pequenina, e o que me prendeu foi mesmo poder diminuir drasticamente a possibilidade tanto de rabinhos assados como de, mais internamente poder desenvolver qualquer infecção – tanto actual quando usa fraldas, como de futuro quando já não usar.

para nos prepararmos para a primeira compra, pesquisámos opiniões sobre marcas específicas. descobrimos a ecologicalkids que vende em lojas e através do site. decidimos que as melhores seriam as blueberry e quando fomos comprar as primeiras fraldas, a loja estava com uma promoção exactamente dessa marca  - comprámos 12. na altura fizemos várias perguntas mais práticas mas, em relação à marca a usar, talvez por logo de início falarmos das blueberry, não nos informaram que existem packs multi-marcas. estes packs são bons porque, sei agora, cada bebé adapta-se melhor ou pior a uma marca segundo a sua fisionomia. dois bebés podem ter o mesmo peso e até altura, mas um ter as pernocas mais gorduchinhas e por isso uma fralda mais ou menos larga no rabinho funcionar pior ou melhor. no caso da D, as blueberry são das q têm a “base” mais larga (onde o rabinho assenta) e por isso têm ficado na perfeição. no entanto, com o crescimento, fraldas que anteriormente não funcionavam, podem começar a funcionar na perfeição. depois da D começar a usar fraldas reutilizáveis (aos 27 dias), comprámos mais 10 – escolhemos as piriuki. dessa vez não fomos à loja, comprámos numa farmácia perto de nossa casa, que é revendedora da ecologicalkids, e a moça falou-nos da sua (muito boa) experiência e acabou por nos influenciar – durante os primeiros meses ficámos arrependidos por termos feito essa comprar, mas lá está, consuante a fase de crescimento, tem havido alturas em que as piriuki também assentam correctamente - as piriuki que comprámos têm a zona do rabinho mais estreita e muitas vezes temos de mudar de tamanho constantemente para a coisa funcionar – actualmente ela já não usa as fraldas fechadas no tamanho mais pequeno, no entanto, há dias que a fralda só fica bem colocada ao pé do rabo se voltarmos ao tamanho mais pequeno, mas depois perto da cintura acho q fica demasiado justo. com as blueberry, este tipo de coisas não nos acontece!!

para mim, e só com estas coisas, sei que se usasse as fraldas por razões ecológicas, já me tinha chateado à séria com isto.

por outro lado, existem as noites. quando a D já tinha uma idade em que seria normal dormir melhor à noite, continuava a acordar imensas vezes. e.. muits vezes com a roupa toda mijada. custou-nos esta decisão, mas decidimos comprar fraldas descartáveis e experimentar à noite. ela começou a dormir melhor! quando ela ainda comia a meio da noite, houve vezes que mudei-lhe a fralda descartável nessa altura, depois comecei a arriscar e deixar a noite toda – isto ajudou a que ela não ficasse tão desperta, e logo, a dormir melhor. actualmente, mudo-lhe a fralda entre as 20 – 21h, e ponho a descartável, só voltamos a mudar às 7h da manhã. agora que ela já está a dormir realmente melhor, queremos experimentar as reutilizáveis, para perceber como a noite corre, mas confesso que tenho algum receio. por outro lado, de manhã quando lhe tiramos a descartável, está sempre com as perninhas vermelhas na parte do elástico, e isso tem-me feito pensar que temos mesmo de voltar às reutilizáveis a 100%!

a parte prática da coisa
é tudo uma questão logística! e tentarmos incorporar as tarefas dessa logística às nossas rotinas já habituais.

para uso e usufruto temos:
- fraldas e absorventes - como as fraldas que temos são as de bolso, todos os absorventes são independentes das fraldas (não estão cosidos), mas quando as compramos, vem a fralda com respectivos absorventes.

- películas para o cocó: coloca-se entre a fralda e o rabinho para ser mais fácil a lavagem em caso de coco. caso faça só xixi, podem ser reutilizadas após lavar. aconselho firmemente.

- saco de fraldas pequeno – para usar quando saímos com ela, cabem cerca de 5 – 6 fraldas, é impermeável e o cheiro também não sai. durante o dia a minha mãe fica com este saco e vai colocando as fraldas sujas (porque as fraldas só são lavadas em nossa casa), e normalmente cabem lá as necessárias para o dia

- saco de fraldas para balde – grande e com duas entradas, ou seja, em cima tem a abertura de elástico, para ficar aberto num balde, em baixo tem um fecho, que abrimos quando o colocamos na máquina de lavar roupa – com a rotação do tambor, como tem duas aberturas, todas as fraldas saiem do saco e são lavadas correctamente

- toalhitas reutilizáveis – porque das piores coisas que se podem fazer aos babys é mesmo limpá-los com toalhitas descartáveis! inicialmente comprámos 1 pack liiindo de 10 destas, depois eu e a minha mãe fizemos várias (fica o post para outro dia), e como achámos q precisávamos de mais algumas, comprámos numa promoção 24 parecidas com estas mas todas de cor cru

(esta segunda imagem funcionou apenas nas primeiras semanas - caixinha com as toalhitas, água de limpeza, algodões, etc no canto do trocador, até que de repente ela já ocupava o trocador todo!)

- detergente próprio – realmente compensa

no quarto dela, no móvel que usamos como trocador, temos uma gaveta com as fraldas lavadas.


quando as guardamos, estão já “montadas”, ou seja, com os absorventes colocados e a fralda com a medida que ela está a usar. temos também no mesmo móvel, noutra gaveta, as películas do coco, as toalhitas e respectivo líquido de limpeza, e todas as outras coisas de higiene.
ao lado desse móvel, temos o canto das fraldas sujas. um balde e respectivo saco grande, e ao lado, preso ao balde, um saco pequeno que contém uma bolsa de lavar roupa delicada, onde colocamos as películas que ficaram sujas só de xixi, para lavar.


(já não temos o saco rosa fora do balde, em breve espero poder fazer o update)

sempre que lhe mudamos uma fralda, colocamos a miúda um bocadinho na cama ou no tapete de actividades, e colocamos logo as películas no saco, abrimos as fraldas todas e retiramos os absorvente de dentro da fralda, ou seja, ficam logo prontas para a lavagem e o quarto sem cheiro a xixi/ coco. é uma badalhuquice muito grande deixarmos isto só para a altura da máquina.

lavagem
claro que o número de vezes que lavamos mudam consoante o número de fraldas que a miúda usou nos últimos dias e/ ou a roupa que sujou. mas ultimamente o normal é de 3 em 3 dias. fazemos uma pré-lavagem sem detergente com as fraldas, respectivos absorventes, películas e toalhitas. depois colocamos a roupa dela e detergente e fazemos o programa baby, que é mais demorado do que o normal porque usa mais água e faz mais vezes o enxaguamento. as fraldas são rápidas a enxugar, os absorventes nem tanto. no verão e estações intermédias é pacífico, mas no inverno demora algum tempo. o que normalmente fazemos no inverno é colocar no estendal dentro de casa e durante a noite (temos o bi-horário), ligarmos o desumidificador. de vez em quando deve ser feita um “desentupimento” – mais info aqui. ainda só fizemos uma vez e desde essa altura que alterámos algumas coisas, sendo a mais importante deixar de usar detergente na pré-lavagem, e na própria lavagem usar pouco detergente – eu sp pus pouco o A punha cerca do triplo que eu!!!!!! mas lá percebeu que não podia fazê-lo.

pensamentos finais
estamos a gostar muito. a D raramente ficou com o rabinho vermelho, e quando ficou, foi mesmo uma coisa muito leve. o facto de ela ter pele atópica é mais uma razão para termos ficado contentes com esta decisão. ao ler o escrito acima, pode parecer um trabalho pesado, mas como realmente estão dentro das nossas rotinas, não o sentimos assim. acima de tudo, decidimos fazê-lo pela nossa Piolha com isto não critico quem não o faça, mas para nós foi uma decisão importante e estamos contentes com o resultado e com o bem estar que ela demonstra.

a D adorou ir à loja no sábado passado, olhava para aquela parede enorme cheia de fraldas lindas e ria-se, ria-se!

quarta-feira, 18 de setembro de 2013

pele atópica

uma das primeiras coisas (ou talvez mesmo a primeira) que me disseram sobre a pele da D, no hospital
"os papás têm de ter muita atenção, esta menina é mesmo muito branquinha"

à segunda manhã a médica reforçou
"esta menina é muita muito branquinha, tanto que se fosse ter icterícia já se via bastante bem. ela é muito branquinha, os papás têm de ter muito cuidado"

começámos com a linha da Mustela, como cuidado diário. há segunda semana apresentava a pele muito seca e, ao falar com a médica, apercebemo-nos que a secura é uma forma de alergia. após "vesturia cuidada", a médica informou que a menina tem pele atópica.

se bem me lembro, na altura a médica deu-nos uma amostra de creme hidratante, a ver com o que é que ela se dava.

acabámos por comprar na farmácia o letiAT4 (gel banho para bebé e leite corporal pele atópica).


a linha pareceu-nos bastante boa, mas com a quantidade de hidratante que colocamos na D, gastar € 20 a cada 250 ml, decidimos procurar outra linha, que fosse de grande qualidade mas em conta. encontrámos o Oleoban. até agora, nada contra - já usamos há vários meses também o gel banho e hidratante.

por agora confere - excelente qualidade a baixo preço. espero que a D continue a gostar :)

domingo, 15 de setembro de 2013

fralda's outfit

blueberry mãos

sexta-feira, 13 de setembro de 2013

limpeza comprada

eu que sempre achei que ter "senhora de limpezas" em casa era para gente muito, muito muito rica, tenho agora uma.

se esta decisão fosse resumida a uma frase seria algo
"porque temos de viver segundo as nossas prioridades."

e se me pedissem para desenvolver... bem, porque não temos tempo, porque desde a gravidez que o cansaço acumula-se, porque não consigo fazer o mínimo cá em casa, porque isso me faz sentir muito mal comigo própria, porque apesar de me sentir mal comigo chateio o A, porque a prioridade é a nossa filha e nós. e vários outros porques.

apesar de várias coisas não estarem perfeitas, soube tão bem chegar fora da porta e cheirar-me a detergente do chão. abrir a porta e ver as coisas limpas e cheirosas e, apesar de estar com alguns receios, ver que a senhora teve alguns (bons) cuidados.

agora, melhor melhor mesmo, é no primeiro dia de limpeza comprada, ter uma travagem mental e levar a miúda ao colo, sem fralda! resultado - chão lavadinho com xixi na cozinha... e na casa de banho!

quinta-feira, 12 de setembro de 2013

em lisboa

ainda se vê coisas tão giras :)

( pena estar de lado)



sexta-feira, 6 de setembro de 2013

destralhar à bruta

foi o que pensei quando a D agarrou num castiçal para várias velas e o deitou ao chão - felizmente que não se aleijou!

mas, quando a criança começa a mover-se sozinha, pensa-se muito nas coisas que estão em casa e que eventualmente não deveriam estar (mais em breve). e por isso, soube bem a miúda ter partido algo que os sentimentos e a beleza me obrigavam a manter.

nos preparativos..

a primeira festa de aniversário dos rebentos é mesmo especial, não é?

(eventualmente para o ano estou a dizer que a segunda também)


quinta-feira, 5 de setembro de 2013

horas extra

hoje o dia chegou com uma nova etapa - o fim das horas de aleitamento. voltar ao horário normal, de gente grande..

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

há um ano atrás

fazia força, cansada e com a certeza de que faria força o tempo que fosse preciso. desejava olhar os teus olhos e descobrir como olhavas os meus. há um ano atrás vivia algo único, que me trouxe até mim. este ano foi muito mais do que poderia sonhar. há exactamente um ano atrás conhecia-te, cheirava e olhava-te pela primeira vez. às 23:25.

terça-feira, 3 de setembro de 2013

hoje...

é um grande dia! :)

sexta-feira, 30 de agosto de 2013

"e eu sou a ...

Sónia Cristina Palma (?) Tavares, mas não digam a ninguém. o meu pai queria chamar-me Catarina ..."

foi assim que a Sónia dos The Gift se apresentou hoje (ontem, à pouco) nas festas de Corroios 2013, tomando como certo que após quase vinte anos de existência, o nome das pessoas do grupo já deveria ser conhecido.

foi um bom concerto, já estive em melhores deles, mas foi bom. pediu para acendermos os telemóveis, que a vista do palco ficava muito bonita e assim fizemos. gostava de ter visto também.

fiquei a pensar... a última vez que eu, a K (minha parceira de concertos) e a Sónia estivemos juntas, foi em fevereiro 2012 no CCB, as três grávidas do primeiro filho. desde lá aconteceu tanto e tão bom.




quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Batatas

e um pai, no comboio, quando a filha de meses começa a chorar ( o que pensando na D mais parece choramingar), entrega-a rapidamente à mãe, num jeito de urgência e quase repulsa. podem ter sido os meus olhos, mas juro que vi o homem a entregar a filha como se de um saco pesado de batatas se tratasse. até dá nojo!

mãe

uma das minhas melhores amigas está grávida, tenho a benção de trabalhar com ela, apesar de em departamentos e até andares diferentes, pois posso acompanhar esta nova belly bem de perto. é bom sentir-me útil com as perguntas que me faz, é bom apenas escuta-la ou protege-la quando possível.
hoje ela perguntou, ao terceiro elemento das "minhas gajas", como estava uma outra grávida. o terceiro elemento encolheu-se e eu mudei de assunto. mais tarde, já sem a nossa grávida pelo meio, contou-me o final desta história que temos as três acompanhado de longe.

conhecemos essa moça por ter um salão de beleza perto da casa de uma de nós. a primeira vez que a vi,há quase dois anos, soube, logo ao entrar no salão, que tínhamos a fé em comum. Soube também que ela lutava com a infertilidade, tal como eu na altura. não falamos muito até porque achei que voltaria com frequência. nunca mais a vi.

o que fui sabendo foi que na última tentativa, há cerca de cinco meses, e apesar de após a inseminação ter ficado vários dias internada, os ovos fixaram. gémeos. ecografia de primeiro trismestre e rastreio bioquímico indicaram grande possibilidade de haver problemas vários, entre os quais, cardíacos, e vários tipos de trissomias. o médico desvalorizou, a moça decidiu não fazer amniocentese, pareceu-me sempre que houve pouco acompanhamento e informação. há pouco tempo começou com dores, não ligou. houve lá uma sexta-feira que, após todo o trabalho completo, fechou o salão e achou que deveria ir ao hospital. internaram-na logo, achei estranho ela contar que "entretanto estava lá sozinha, senti fome e fui à cafetaria do hospital". são muitas (várias não me lembro e outras nem é necessário estar a detalhar) as situações de pouco acompanhamento. não sei muitos pormenores, o que sei fez-me gelar, várias coisas não interessam aqui detalhar. depois foi o parto. natural. um menino, uma menina. parto natural gemelar às 21 semanas. não sobreviveram. e aquela mulher, que já não está grávida, que é agora "mãe", disse à minha amiga que vive perto do salão "não costumo levar o ipad para lado nenhum, mas naquele dia tinha-o na mala, e ainda bem. se não.. não teria qualquer recordação dos meus filhos. quer ver as fotos?" e como é que uma mulher e mãe pode dizer "não" a uma pergunta destas??

terça-feira, 20 de agosto de 2013

inglês'adas

como se diz "pápa" (comida e não pai) em inglês?

food'inha.

o que se me saiu no meio de um jantar!!

segunda-feira, 29 de julho de 2013

o nascimento da febre

nunca soube ver se alguém tem febre. sei com um termômetro na mão. mas só com a minha mão ou lábios, nop.

e um dia pego na minha filha e sei, inquestionávelmente, que ela tem febre. pela primeira vez na vida,  quase aos onze meses, tem febre ( e sou muito agradecida por ser só agora). e custa-me. espero que com as mais vezes custe menos.

sexta-feira, 26 de julho de 2013

quinta-feira, 25 de julho de 2013

dorme e fala

acabei de ir ver a D dormir, antes de eu ir dormir. tapei-a. às vezes mexe-se, refila, choraminga. hoje não, falou. ao modo dela claro mas falou :)

quarta-feira, 24 de julho de 2013

acupuntura e osteopatia

(tentativa de um mini e fast post)

não sei se hei-de começar por a queda que dei quando era miúda (após a qual foi-nos dito que mais cedo ou mais tarde iria deixar de andar e ter de ser operada à coluna), e as dores que após essa queda sempre tive nas costas.. não sei se hei-de falar de quando regressei a um ortopedista (a um outro diferente do primeiro), com um raio-x fresquinho na mão, e quando ele me falou que eu tenho de pensar rapidamente em ser operada à coluna, eu perguntei-lhe quais os impactos para uma futura gravidez e pisguei-me dali (foi poucos meses antes da gravidez da D). não sei se fale dos cerca de 25 kg que engordei na gravidez da D e que sinto cada vez mais que me deram cabo do esqueleto e ligações musculares/ tendi'lares circundantes. não sei se fale da ciática da gravidez, que comecei a sentir bem antes de saber que estava grávida (disse a todos que devia ter dado um jeito a correr!), que sonhei que desaparecesse após o parto, mas que está cada vez pior, com direito a constantes dores, pé dormente, e tudo e tudo! mas, obviamente, tenho de falar que, desde que comecei a sentir as tais dores de ciática, em dezembro 2011, que cada vez é mais difícil de dormir, de descansar, verdadeiramente descansar. para já não falar do final da gravidez, do pós parto, da criança nascer e achar que tem mais para fazer do que dormir.. até que comecei a perceber que o meu cansaço maior

até que ontem fui ter com um senhor. os antigos "endireitas". entrei numa cave em campo de ourique e pareceu-me estar a entrar na casa linda, e antiga, e ironicamente acolhedora do Hannibal. (!!!) fui atendida por um senhor velhinho mas com ar jovem, com barba e cabelo muito compridos. mandou-me sentar numa sala minuscula, cheia de livros e revistas, com música clássica muito mais calma do que seria suposto numa rececção. até que chegou o senhor. pedi desculpa pelos quatro minutos de atraso, "qual atraso? por favor estamos em Lisboa" - estaria mesmo eu num filme?

conversa, medições e marquesa. quando dei por ela já tinha 12 agulhas espetadas. deixou-me ali, a descansar um bocado (tempo todo que eu aproveitei para me rir, porque não conseguia deixar de pensar no Hannibal!). tirou as agulhas e começou a mexer nas costas e a perseber o que se passava. mexeu-me, colocou-me em mais posições do que pensei serem possíveis, até senti a estalar umas vértebras "dentro" do cérebro, mais um ossitos bem perto do coração e pulmões. "agora vai para casa, e antes de deitar toma um ben-u-ron 1000, porque tivemos aí a mexer em muita coisa.

saí de lá e ponderei terem-me drogado, do tão relaxada que estava. senti algumas tonturas (o que é normal pela descompressão), até me aconselhou uma pastelaria que, segundo ele, serve os melhores pastéis de nata em Lisboa. ao final do dia, senti dores, mas muito menos que o habitual.

e sabes, tenho a sensação hoje que dormi tal com não dormia desde Novembro 2011!!! mesmo com um rápido acordar da D, à 1 da manhã, para enfiar a xuxa, voltei rapidamente à cama, e acordei sozinha às 5.48. sinto-me mesmo bem!

quarta-feira, 17 de julho de 2013

variations

quem tem nespresso sabe o que isto significa - sabores novos e diferentes. e quando os clientes são chatos significa revisitar sabores. mas agora... quando os clientes são chatos mas muuuuuuito bons, o que acontece? voltam os variations mais requisitados e ficam à venda... para todo o sempre!

nespresso variations: vanilio - caramelito - ciocattino.

já cá moram :)


terça-feira, 9 de julho de 2013

bolo gelado de torta

gosto do lado prático e simples da Lorraine Pascale, gosto da forma diferente que ela dá ao seu programa.

gosto muito de cozinhar, mas não tenho paciência (nem ambição) de o fazer todos os dias.. mas quando não é por obrigação, as coisas saiem muito melhor. e quando é assim gosto de coisas diferentes, mas fáceis e saborosas e simples. quando vi pela primeira vez, num anúncio, este bolo gelado, pensei que fosse assim uma coisa dificílima, a fazermos tudo de raiz, sei lá! até que sem querer apanhei a receita num dos programas da Lorraine - pus a gravar e fiz assim que possível.

- torta de chocolate
- gelado
- limoncelo (ou outro licor que gostem)

  1. colocar película aderente numa taça
  2. cortar a torta em fatias da mesma grossura
  3. forrar a taça com a torta, preenchendo os espaços entre as fatias com bocadinhos pequenos de torta
  4. pincelar a torta com limoncelo
  5. encher a taça com gelado
  6. colocar no congelador, de preferência de um dia para o outro
  7. antes de servir, tirar da taça para um prato - para isso, puxar pela película
  8. usufruir :)

eu fiz com torta de chocolate e gelado de noz, e gelado de chocolate - todos repetiram :)


segunda-feira, 8 de julho de 2013

aos dez meses

- anda a alta velocidade agarrada a nós e desde os primeiros dias que se quer largar
- diz papá, papa, cão (ca), água (não sei transcrever o som lol), urso tátá (ssu tátá), já por duas vezes que quando vê fotos dela diz "Dé", Ola, xau (tau), sim (sssss), já está (játá), tem, não sei (nãsss).. e desde há uns dias que vai a chamar-me "ma", mas ainda não o considero à seria :)
- já fez xixi e coco no bacio - começamos há poucos dias
- quando diz "não sei" encolhe os ombros e fica um doce
- ri-se para toda a gente
- adora árvores! assim de pôr a cabeça toda para cima e rir-se para elas
- fica imenso tempo sentada sem se chatear (já ficou mais que uma hora seguida)
- adora livros
- acho que não tem muitos brinquedos mas goza cada um deles e gostamos muito de a ver assim
- ainda não gatinha, mas sempre que lhe interessa move-se para onde quer - a pediatra diz que "rabinha" - update a 07.07.2013: já gatinha!
- gosta muito de comer, mas o calor tem modificado isso, mas continua a gostar de experimentar coisas, a última que devorou foi pêssego, de qualquer forma, ter 10 meses e 9030 gr, vê-se logo que anda desnutrida
- começou a conseguir levantar-se sozinha (agarrada a coisas) e no próprio dia (ontem) que a vimos levantada na cama pela primeira vez, baixamos a mesma - tem uma posição intermédia, mas foi directamente para a mais baixa.
- já há uns tempos que faz o efeito pinça com os dedinhos, mas o que eu acho graça é que ela é muito princesa-menina-girly em relação a tudo o que tem a ver com as mãos - a forma em como a experimentar um alguidar de água ou a areia da praia, vai só com um dedo é espectacular!
- adora (ADORA) que a levemos ao pé do seu roupeiro, lhe mostremos as roupinhas dela, põe-se a rir e a mexer os pés toda eufórica - bem, isto deve querer dizer que ela é mesmo toda princesa-menina-girly em tudo! mas acho mesmo que é das cores, porque a primeira vez que fomos è ecological, em que ela vê a parede enorme cheia de cores em fraldas, foi a mesma euforia :)
- é capaz de fazer birras feias quando se chateia, mas quem não seria capaz, se podesse :)
- gosta de animais, tentamos apresentá-la aos que nos rodeiam (apesar de não serem muitos), e que mesmo sendo grandes, tentamos que ela não tenha medo
- a minha mãe ensinou-a a descer da cama, sofá, etc (já há mais de um mês que faz isto) - põe os pezinhos para fora e lá vai ela, a imitar uma cobrinha, a descer.. descer. é muito giro de ver. quando sente os pés no chão desmancha-se a rir
- é uma destemida: não tem medo de experimentar nada, e nesta idade, acho que tem mesmo de ser assim! é muito, muito bom vê-la numa nova situação mas, como estamos ao lado dela, ela confiar completamente que aquela novidade é boa!
- se me lembrar de mais coisas, voltarei.

como já fica direitinha em pé, no dia do 10º mesário iniciámos uma tradição: marcar a medida da D numa parede do quarto dela :)


que estupidez não ter feito isto todos os meses! rrrrrr

sábado, 6 de julho de 2013

hoje sonhei...

com um nome: Catarina!

segunda-feira, 1 de julho de 2013

já tá

dois dias seguidos a fazer xixi no bacio - e no segundo a minha mãe colocou-a lá, passado pouco tempo ouve "já tá", mas não ligou. passado um bocado a D começa a tentar levantar-se e a minha mãe viu que.. já estava! :)

sábado, 29 de junho de 2013

se eu tivesse jeito para a coisa

e qual coisa? bricolagem!
não era preciso ser mesmo mesmo dotada como estes meninos, mas... o que mais me chateia é que são exequiveis com pouco dinheiro!
o que faria:
- tirava o tecto falso e horroroso da casa de banho da suíte
- mudava o poliban e respectivas portas do duche da suíte
- prendia os cabos soltos ligados à tv da suíte (que já tentei por duas vezes colar e nada!)
- pintava as portas do roupeiro da suíte
- punha umas prateleiras no roupeiro da suíte
- arranjava uma super racha existente enter a suite e o escritório
- arranjava os cantos de quase todas as janelas, que por causa da humidade têm zonas que desmoronaram
- pintava o tecto falso (em madeira) do hall de entrada, e trocava respectivos projetores
- tirava o tecto falso e horroroso da casa de banho da entrada
- pintava as portas do roupeiro do hall
- punha umas prateleiras no roupeiro do hall
- punha luz dentro do roupeiro do hall
- mudava o vedante da banheira
- mudava o lavatório da casa de banho
- pintava o tecto falso (em madeira) da sala, e trocava respectivos projectores
- tapava um buraco que o prego do relógio fez na parede da cozinha e voltava a pôr um prego e respectivo relógio
- arranjava uma peça do estore da cozinha
- arranjava um azulejo estragado na cozinha
- colocava luz led nos armários da cozinha
- punha uma prateleira na parede da sala (já comprada, à espera de ajudante jeitoso)

sexta-feira, 28 de junho de 2013

little big and wet news :)

e ontem, ao segundo dia de tentativas, a D fez xixi no bacio!!!!

quem tem uma avó com paciência e ideias e, em especial, muito amor, tem tudo!

e nós que não pensámos seriamente no método de Higiene Natural para não sobrecarregar a vóvó :)

quarta-feira, 26 de junho de 2013

trocas de GO

detesto mudar de ginecologista. detesto! é algo muito íntimo estar de perna aberta, então se tivermos numa cadeira bastante alta, com um médico homem a fazer um exame tão próximo, que parece que está com a cabeça em nós... ficava sempre muito nervosa antes de qualquer consulta, até que tive HPV, a ir durante algum tempo, todas as semanas ao médico, e o nervosismo foi passando.. com uma gravidez e um parto no público, ainda ajuda mais a relativizarmos a coisa.

mas voltando atrás, acho que sempre tive algum azar com os ginecologistas:

1ª foi daquelas senhoras muito pintada, já com alguma idade, mas cuja maquilhagem dá para tirar com espátula. o que mais me stressava nela sempre foi o cumprimento, esticava a mão, mole, sem iniciativa, ou prazer em cumprimentar - havia outras coisas que ao longo dos tempos me chateavam, mas esta sem dúvida transcendia o resto, acho de uma falta de tanta coisa! e ainda havia os anéis, vários montes, grandes. agora imaginem lá, uma ginecologista estar a fazer um exame, por muito simples que seja, com muitos anéis!

2ª uma querida - foi a senhora que me ajudou a trazer ao mundo, portanto, é a GO da minha mãe, não dá para ser a minha também, não dá.

3º foi o meu médico durante mais tempo, até que engravidei e ele disse-me que só seguia senhoras que fizessem o parto com ele, e que para ele, se eu queria ir para o público no parto, significava razões de dinheiro.. chegou ao ponto de dizer "mas tu e o teu marido é chapa ganha, chapa gasta?" cereja em cima do bolo, nesse mesmo dia este senhor, que foi quem me mandou para uma clínica de fertilidade, ao fazer a primeira eco após o teste positivo, muito rápido e muito seco disse "não vejo cá nada" (!!! - estão a imaginar o que posso ter sentido..), uns segundos depois "ah, afinal está aqui um saquinho muito pequenino". nunca mais lá meti os  pés.

4ª foi a médica que acompanhou a gravidez da D. algumas coisas não gostámos, mas pusemos de lado, ou fomos pondo. o A já há uns tempos que dizia que numa futura gravidez deveríamos mudar, mas eu como detesto mudar de GO, estive ali a pensar, a engonhar.. no logo se vé. mas quando, na consulta pós parto, lhe disse que há anos que sinto algumas fissuras e a senhora me propõe tomar antidepressivos, decidi que era melhor mudar antes do que depois.

5ª é uma médica que já tinha ouvido falar muito. a primeira consulta foi ontem. mas fiquei muito surpreendida com ela, pela positiva - o à vontade, as brincadeiras, mesmo mesmo uma querida. será que à 5ª é de vez?

terça-feira, 25 de junho de 2013

turrasss

e quando pensei que estava a ficar muito melhor da otite, a miuda dá-me uma bruta cabeçada no ouvido afectado.

sexta-feira, 21 de junho de 2013

expor mini roupa

expôr mesmo de exposição, está claro! mas como expôr mini roupa de bebé de forma simples e gira e prática?

gostava mesmo de fazer algo com as primeiras roupas da D, mas andei imenso tempo a pensar:
  • não me faz sentido emoldurar, até acho giro, mas acho muito "eterno" - claro que se nos chatearmos, podemos tirar a roupa da moldura, mas .. ;
  • colocar molduras significaria pôr pregos na parede, que quero evitar;
  • ou encher as prateleiras, que sendo molduras com volume, não fica muito bem;
  • pensei ainda em comprar dois cabides de prender na parede, giros, e colocar lá a roupa - mas assim, apanharia pó;
  • tudo o que pensar fazer no quarto, a médio longo prazo, com coisas relacionadas com a D, tenho de me questionar se tenho espaço/ se gosto para colocar isso em dobro, para quando ela tiver companhia.

depois de muito pensar, fiz algo muito simples:
  1. mantive os dois vestido em cabides simples - o mais simples possível, porque o que quero que se distinga é mesmo o vestido;
  2. como o roupeiro da D tem buracos (para o caso de queremos mudar/ adicionar arrumação), coloquei um parafuso largo em dois deles (largo o suficiente para não cair, mas estreito o suficiente para conseguir colocar e tirar só com a mão)
  3. pendurei lá dentro os vestidos!


o roupeiro da D está muitas vezes, durante o dia, aberto. por ser mais prático. o que espero que acabe quando ela for maiorzinha.



neste momento, isso significa que fico a olhar mais vezes para os mini vestidos. também significa ficar a pensar que ela já esteve ali dentro - e cabia!

quinta-feira, 20 de junho de 2013

@ home sick again or fazer um refresh às plantas

parece que é mesmo verdade, as nossas defesas distraem-se quando deixamos de amamentar. estou novamente doente, desta vez, uma otite.

o mais triste é que quando estamos em casa, não temos força para fazer o que queremos. tinha (tenho) muita coisa para limpar e arrumar - não consegui! a única actividade que fiz, foi tratar das plantas.

como felizmente não são muitas, de vez em quando vão todas a banho:
  1. tiro todas as folhas secas
  2. levo-as para a banheira
  3. abro o choveiro com muito pouca pressão
  4. as folhas são lavadas
  5. a areia extra molhada
  6. a água fica a escorrer umas horas
  7. saiem da banheira
  8. voltam ao seu local, rejuvenescidas


no verão, tento fazê-lo mais vezes.

hoje tive duas plantas que especiais.

a primeira, que é muito sensível, ficou uns dias com pouca água e ficou logo com raminhos secos - tentei limpar ao máximo. felizmente já sei que os novos raminhos nascem e crescem depressa.


a segunda, também é muito sensível mas, ao mesmo tempo resistente. precisa muito de água frequente. mas eu esqueço-me mais do que devia. então ela começa logo a ficar murchinha, mas não morre! já a tenho há anos :) já aconteceu ficar cheia de flores mas depois por falta de água (penso), não chegar a florir. desta vez estava já há bastantes dias cheia de botões, e eu apesar de estar a tentar ter muito cuidado com a água, achava que faltava qualquer coisa. faltava-lhe banheira! pouco depois da chuveirada já estava uma flor super aberta e cheirosa!
 

quarta-feira, 19 de junho de 2013

varizes e derrames

com a segunda sessão de pressoterapia, e após dores fortes atrás do joelho esquerdo durante as sessões, decidi marcar consulta de angiografia. foi hoje.

penso que em 2002, tinha ido a uma cosulta destas, não estava minimamente consciente de que poderia levar injecções logo nesse dia. assustei-me. entretanto as pernas foram piorando e decidi ir a uma consulta na corporacion dermoestética (pub). fiz lá o tratamento com várias sessões de lazer aos derrames e de injecções às varizes. melhorou bastante. mas, além dos anos terem passado, fiquei grávida, inchei.. inchei muito (e esta foto nem é das piores), engordei muito e claro, piorei bastante.

hoje cheguei ao consultório e só aí me lembrei que o mais provável era levar picas. não gosto de agulhas. não gosto. acho que me habituei um pouco a tirar sangue durante a gravidez. mas agulhas no geral, no resto do corpo que não o interior do cotovelo. rrrrr. mas, felizmente, lembrar-me disto só nessa altura prova, mais uma vez, que tenho conseguido não sofrer por antecipação.

cheguei ao gabinete. um senhor com ar quase de avô, muito simpático. começou a falar comigo como se já me conhecesse, o que me chateou um pouco, mas, quando ele me mandou despir e perguntei "já?" (os homens são sempre um perigo),ele percebeu que era a primeira consulta e pediu logo desculpa, que lhe parecia outra paciente. fez-me um questionário, perguntou por antecedentes familiares - toda a família feminina materna tem varizes e quando conheci a minha avó, ela tinha as pernas já roxas. aproveitei e disse que desde a gravidez que tenho ciática, e que a minha perna direita está sempre dermente - perguntei se esta dermência seria da ciática ou circulação - é ciática! viu-me as pernocas. viu que estava nervosa, fartava-me de respirar fundo a cada picada, e ia perguntando se eu queria parar, se estava bem, se estava bem disposta. pergutei se faltava muito e ele respondeu que queria que eu ficasse bem tratada. encheu-me as pernas algodões, parecia uma árvore de natal com neve. disse-me para voltar daqui a quinze dias, e que depois aconselhava a uma consulta anual. que todas as varizes que tenho são superficiais, e com a medicação periódica de secagem, não precisarei de intervencões cirurgicas. disse-me que acompanhada, iria ficar bem, para ficar descansada que fazendo este tratamento, eu nunca teria as pernas da minha avó.

apeteceu-me abraçá-lo, de saudades que esta pequena conversa fez-me sentir.

disse-me para hoje andar um bocado antes de ir para casa, feito. disse-me que o problema da pressoterapia mecânica é que faz o mesmo tipo de pressão em zonas que não deve, e isso fazer mal. aconselhou-me a drenagem linfática manual. assim farei. disse-me para tirar os algodões ao final do dia, e passar duas vezes por dia, durante 10 dias, o gel que me receitou. estou com dores, mas calma.

despediu-se de mim e disse "gostei mesmo muito de a conhecer". não sei se estava a falar com sinceridade ou se diz o mesmo a todas (os homens!), mas gostei de ouvir.

oito algodões na perna direita. dez algodões na perna esquerda. desconfio que fiz alergia ao adesivo!! já está muito mais negro, mas fiquei com pouca bateria. sei que amanhã estará pior.










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